Уважаемые и любимые наши читатели, если Вам не сложно, перейдите по любой ссылке из оплаченной рекламы справа от "Begun". Без Вашей помощи наш сайт не будет существовать. Заранее спасибо.

Хочу предложить вам рецепты простые в приготовлении и недорогие по цене, простые, незатейливые ужины. Продукты всегда можно купить в магазине рядом с домом или на ближайшем рынке. А какие-то экзотические (для русского уха) продукты и ингредиенты всегда можно купить в соседнем супермаркете. Также хочу сообщить, что все рецепты опробованы автором и используются в каждодневном приготовлении обедов и ужинов для всей его многочисленной семьи.

Также хочу сообщить, что мои советы рекомендованы молодым хозяйкам, которые почти каждый день умилённо широко открытыми глазами обозревают пустой холодильник. А потом, бегут в магазин и, набирают целую корзину деликатесов в виде колбасы, дорогих консервов, рыбных и мясных нарезок, авокадо (а как же — очень полезный овощ) или ананаса (а как же — очень полезный фрукт, особенно для похудания). Согласитесь, что для семьи, это нерационально, в плане бюджета, а иногда и вредно, в плане здоровья.

Почитайте последние изменения и обновления на сайте в блоге разработчика. Полный список блюд и рецептов смотрите здесь.

Диета Мадлен Жеста

Вс, 10/09/2011 - 00:55 — admin

Диета терапевта-диетолога Мадлен Жеста — это настоящее очищение для организма!

Будьте осторожны, после этого лечения необходимо постепенно возвращаться к нормальному питанию.

ПОМОЖЕТ СБРОСИТЬ ОТ 3 ДО 5 КИЛОГРАММОВ ЗА 10 ДНЕЙ.

Цель диеты: обретение утраченной гармонии, помощь организму в восстановлении естественного инстинкта полезного питания

Диета Мадлен Жеста

ТРИ ПРИНЦИПА ДИЕТЫ МАДЛЕН ЖЕСТА

1. Эта диета требует значительных ограничений и, в частности, очень бедна жирами и сахарами, однако при этом она поставляет в полном объеме все необходимые организму питательные вещества, витамины и микроэлементы.

2. Ее необходимо строго соблюдать, но не более чем десять дней.

3. Диета состоит из двух частей: очищения в выходные дни и недельной диеты из расчета 1 200 калорий ежедневно.

Мадлен Жеста: "От воды толстеют"

Вс, 09/18/2011 - 07:40 — admin

Французский диетолог доктор Мадлен ЖЕСТА поделилась золотыми правилами питания.

Диета Мадлен Жеста

Не пейте во время еды! Я рекомендую пить 1,5 литра в день - по чуть-чуть. Часто люди страдают именно оттого, что пьют много: постепенно у них растягивается желудок, требуя все большего количества пищи. Человек начинает полнеть, болеть и т. д. Нам нужно перевоспитать свой желудок.

Кошки - мышки

Сб, 09/17/2011 - 22:19 — admin

Приколы, смешные фотографии

Игры || Снежок. Охотник за сокровищами

Пт, 08/19/2011 - 01:51 — admin

Снежок. Охотник за сокровищамиНаш старый знакомый, медвежонок Снежок, вновь отправляется на поиски приключений. На этот раз его цель — древние сокровища, спрятанные в заброшенных лабиринтах.

Игры || Снежные загадки

Вс, 08/14/2011 - 01:34 — admin

Снежные загадки Оригинальная головоломка Снежные загадки одновременно напоминает игры знаменитых и популярных жанров "тетрис" и "маджонг". В этой игре вам предстоит ловить волшебные льдинки, падающие с неба, и складывать из них фигуры экзотических животных, чтобы освободить их из ледяной тюрьмы.

Игры || Илья Муромец и Соловей-разбойник. Ратное дело

Втр, 08/09/2011 - 01:18 — admin

Илья Муромец и Соловей-разбойник. Ратное делоВ этой логической игре вы отправитесь вместе с Ильей Муромцем за тридевять земель, в славный Царьград, чтобы одолеть Соловья-разбойника и других супостатов. Победить в этой схватке непросто: чтобы сила молодецкая не оставила славного витязя, вам необходимо решить множество логических задачек.

Игры || Маджонг Артефакт. Глава 2

Чт, 08/04/2011 - 01:02 — admin

Маджонг Артефакт. Глава 2В этой логической головоломке вас ждет продолжение увлекательной истории, которая началась в игре Маджонг артефакт. Удаляйте с игрового поля пары одинаковых фишек, чтобы освободить энергию волшебных золотых плиток, собрать магические амулеты и вернуть с их помощью профессора Хока из мира духов в мир людей.

День триста шестидесятый

Сб, 07/30/2011 - 19:33 — admin

Сегодня будем готовить сложные по приготовлению блюда. Это пирог с персиками и фаршированную рыбу.

Нам потребуется: сливочное масло, 2 яйца (1 яйцо для теста, 1- для рыбы), мука, свежие персики, сахар, корица, рыба (лучше взять щуку), белый хлеб, 50 гр. свиного сала, консервированные шампиньоны, репчатый лук.

Игры || Возвращение Атлантиды

Пт, 07/29/2011 - 01:43 — admin

Возвращение АтлантидыВ этой красочной и познавательной логической аркаде вы отправитесь в путешествие по древним странам Средиземноморья, в которых вам предстоит восстановить из осколков 7 священных артефактов, которые смогут возродить легендарную Атлантиду. Чтобы собрать все кусочки, удаляйте с игрового поля группы из 3 и более одинаковых фишек с таким расчетом, чтобы провести осколок артефакта к нижней границе уровня и освободить его.

День триста пятьдесят девятый

Пт, 07/29/2011 - 19:31 — admin

Сегодня готовим лапшевник с овощами конвертики с вишней.

Нам потребуется: мука, яйцо, сахар, растительное масло, лимонная кислота, вишня, вермишель, чеснок, морковь, зелёный лук, консервированный зелёный горошек, соевый соус.

День триста пятьдесят восьмой

Чт, 07/28/2011 - 19:28 — admin

Сегодня готовим рыбу с хреном и хлеб с помидорами.

Нам потребуется: рыбное филе, сливки, мука, хрен из баночки без добавок, растительное масло, белый хлеб, помидоры, растительное, лучше оливковое масло, чеснок, помидоры.

День триста пятьдесят седьмой

Ср, 07/27/2011 - 19:25 — admin

Сегодня готовим перец, фаршированный фруктами и помидоры, запеченные с бараниной.

Нам потребуется: болгарский перец, яблоки, груша, слива, виноград, сахар, баранина, помидоры, растительное масло, зелень.

День триста пятьдесят шестой

Втр, 07/26/2011 - 19:23 — admin

Сегодня готовим мясную запеканку с овощами и салат из молодых овощей с печёным чесноком.

Нам потребуется: мясной фарш, репчатый лук, морковь, болгарский перец, цветная капуста, белый хлеб или булка, приправа для рубленого мяса, растительное масло, молодой чеснок, молодой картофель, салатные листья или кочанный салат, сахар, красное вино, зелень, малосольные огурчики.

День триста пятьдесят пятый

Пнд, 07/25/2011 - 19:20 — admin

Сегодня готовим баклажаны с копчёной рыбой и торт из заварного теста с черникой.

Нам потребуется: заварное тесто, творог, сахарная пудра, черника, баклажаны, репчатый лук, помидоры, копчёная горбуша, сыр, растительное масло.

Игры || Снежок. Охотник за сокровищами 2

Вс, 07/24/2011 - 01:03 — admin

Снежок. Охотник за сокровищами 2Молва о славных подвигах Снежка достигла и академических аудиторий. Ученые мужи поручили известному путешественнику отправиться в далекие страны, чтобы пополнить коллекцию редкостей института заморской археологии.

Игры || Радужная загадка

Вс, 07/24/2011 - 20:01 — admin

Радужная загадкаВ этой увлекательной игре вам необходимо помочь юной волшебнице Маше, которая отважилась бросить вызов силам тьмы. Чтобы приготовить магический эликсир, который навсегда изгонит зло из волшебного королевства, ей необходимы артефакты и магические знаки.

День триста пятьдесят четвертый

Вс, 07/24/2011 - 19:17 — admin

Сегодня готовим котлеты из баранины с зелёным маслом и индийский хлеб с пряностями.

Нам потребуется: баранина, свиное сало, белый хлеб без корки, яйцо, репчатый лук, чеснок, кориандр, зелень укропа и петрушки, сливочное масло, мука, манная крупа, свежий перец чили, сухая приправа "Смесь перцев", зелень кинзы, свежий имбирь, растительное масло.

День триста пятьдесят третий

Сб, 07/23/2011 - 19:14 — admin

Сегодня готовим свекольный салат с перцем и жареного цыплёнка.

Нам потребуется: свёкла, помидоры, репчатый лук, болгарский перец, растительное масло, уксус, сахар, молодой цыплёнок, чеснок, чёрный перец горошком, сливочное масло, лимон.

День триста пятьдесят второй

Пт, 07/22/2011 - 19:10 — admin

Сегодня готовим салат из креветок с ананасом и капустная запеканка.

Нам потребуется: замороженные креветки, салатные листья, ананас, стебель сельдерея, свежий огурец, майонез, кетчуп, чеснок, молотый перец чили, кочан молодой капусты, репчатый лук, морковь, мясной фарш, сыр, молоко, сливки, сливочное масло, мускатный орех, растительное масло.

Игры || Долина Богов

Пт, 07/22/2011 - 19:57 — admin

Долина БоговВ этой увлекательной логической аркаде вы сможете отправиться на поиски легендарной Долины богов, затерянной в труднодоступном районе Гималаев. Чтобы добраться до нее, нужно решить множество головоломок. На каждом уровне вас ждет игровое поле, заполненное драгоценными камнями. В них заключена древняя магия, которая поможет отыскать верный путь. Чтобы освободить ее — кликайте на группах из двух или более одинаковых самоцветов.